Groupe cyclosportif

Les Rugissants - Aix-en-Provence

Sportivité - Convivialité - Ouverture - responsabilité

Bientôt, changement d'horaires :

Dès dimanche 18 avril départ à 8h00 de la Rotonde.

Dès mardi 20 avril départ à 8h30 de Puyricard.

Nouvelle période de confinement: on réorganise nos sorties!

  • La Spéciale du 17 avril (Tanneron, Esterel) est reportée.

  • Nos Rendez-Vous habituels sont maintenus mais sans proposition de parcours : chacun pourra aller rouler en individuel dans la limite de sa zone personnelle des 10 km ou en petits groupes de 6 maximum en respectant une distanciation physique de 2 mètres. (la distance de 30 km ne s'applique que pour rejoindre un équipement sportif en extérieur)
  • Les sorties dominicales reprendront normalement le dimanche 2 mai à 8h00.

 

Voir le site officiel

 

Cliquer sur le document ci-contre (mise à jour du 8 avril) pour le visualiser en plein écran

Gérer ses sorties dans sa zone des 10 km.

L'outil de notre partenaire OPENRUNNER permet de visualiser votre propre zone des 10km et de tracer votre parcours.

Ici un exemple d'un parcours de 110km tracé dans la zone des 10 km centré sur la place de la Rotonde.

Évidemment au bout des 4 semaines on aura bien tourné en rond!

La 1ère sortie spéciale, c'était ce samedi 27 mars,

du côté de St-Tropez.

Cliquer sur la photo pour aller sur la page et en voir plus.

La demande de vêtements est close, la commande a été passée au fournisseur

Seuls quelques accessoires n'ont pu être commandés. Détails  à consulter sur PC et tablettes.

Si pas encore fait, régler au plus vite votre commande. 

Les Rugissants roulent en semaine!

Photos transmises par Thomas R, Antoine, Jérome. On commence à voir des jambes à l'air !

Transmettez vos photos! Une sélection sera affichée sur le site.

Par mail à notre adresse lesrugissants@lesrugissants.com

Transférer la trace du parcours sur votre GARMIN? C'est direct! 

Ouvrir le site sur votre smartphone.

Aller sur la page du parcours.

Cliquer sur le logo openrunner qui est sur la carte qui vous envoie sur le parcours dans l'appli!

En haut à droite cliquer sur 'GPS" et vous aller pouvoir charger la trace.

Sportivité - Convivialité - Ouverture -Responsabilité

  

 

 

 

 

 

 

Tracer un parcours dans sa zone des 10 km

Voir le site sur PC/tablette